Органы здравоохранения подтвердили, что умеренное употребление кофеина не дает побочных эффектов.

Воздействие кофеина изучают многие организации во всём мире. Так например, учёные из Министерства здравоохранения Канады провели масштабное исследование научной литературы, посвящённой кофеину (Nawrot и др., 2003). По итогам исследования они заключили, что здоровое взрослое население в целом не подвержено риску потенциального неблагоприятного воздействия кофеина, если употреблять не более 400 мг кофеина в сутки. Их данные согласуются с аналогичными результатами, полученными Европейским агентством по безопасности продуктов питания (EFSA) в 2015 г. Однако беременным и кормящим женщинам следует ограничиться 200 мг кофеина в сутки.

Банка энергетического напитка Red Bull 250 мл. содержит примерно такое же количество кофеина, что и чашка кофе (80 мг) Энергетический напиток Red Bull присутствует на рынке более 171 стран, в том числе во всех государствах Европейского Союза, поскольку органы здравоохранения по всему миру пришли к выводу о его безопасности для употребления.